Mój poziom zirytowania osiągnął poziom krytyczny - opuszczam dzisiaj rynek - do zobaczenia jutro.
Siadam do lektury.
Historia X czyli dziennik takiego sobie tradera
WAŻNA LEKCJA Z POKERA
Jedną z najważniejszych umiejętności w Pokerze Texas Hold'em jest ta kiedy decydujemy o tym kiedy grać a kiedy nie grać. Czy spasujemy karty ? Sprawdzimy ? A może podbijemy stawkę ?
Inwestorzy muszą zmierzyć się z tą samą decyzją każdego dnia a w szczególności daytraderzy - oczekują oni zmienności na rynkach nawet kiedy nie ma jakiegoś dominującego trendu.
Spójrzmy jednak na to z perspektywy gracza pokerowego. Kiedy rynek otwiera się ( około godziny 6 rano w przypadku forexu - zamykanie pozycji przez Japończyków oraz pierwsze pozycje w Europie ) dostajemy 2 karty. Widzimy tylko to co się działo wczorajszej nocy, analizujemy rynek, zbieramy informacje, patrzymy na pierwsze oznaki siły bądź słabości rynku. Musimy zdecydować czy wejść w pozycję czy może sobie odpuścić ? W miarę rozwoju sytuacji kolejne pojawiające się świece możemy porównać do kolejnych kart które dostajemy i które dostarczają nam dodatkowych informacji o sile naszej ręki - w tym przypadku sile rynku. Po raz kolejny musimy zdecydować czy pasujemy, podbijamy czy może po prostu czekamy ? ( dorzucamy do pozycji, zamykamy ją, zaciskamy SL ). Tak jak w pokerze pewne setupy ( układy kart, silne karty na ręce ) dostajemy z pewnym prawdopodobieństwem tak na rynku okazje do inwestycji również pojawiają nam się z pewnym prawdopodobieństwem ( czasem seriami, czasem w ogóle - czyste prawdopodobieństwo - suma sumarum wartość oczekiwana jest zawsze taka sama ). Kiedy noc przed otwarciem rynku była bardzo burzliwa bardzo prawdopodobne jest że będziemy mieli do czynienia ze spokojną sesją, kiedy z rana dostaliśmy wspaniałą okazję do długiego swingu powiedzmy 100pkt. Mało prawdopodobne jest że kolejny taki swing w tym samym kierunku tego samego dnia pojawi się. Oceniając zmienność dostajemy wskazówkę o tym kiedy grać a kiedy odpuścić. Np poprzedniej nocy rynki mocno szalały a dzisiejszego dnia przez pierwsze parę godzin znajdujemy się w konsolidacji bardzo prawdopodobne jest że do końca dnia w takiej konsolidacji będziemy się znajdywać.
Profesjonalny gracz pokerowy Ken Warren radzi: " Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to że Twoim celem nie jest grać wszystkie ręce w pokerze ale to by podejmować najlepsze decyzje podczas pokazywania kolejnych kart. Grasz po to by zarabiać a nie żeby grać w karty jakkolwiek paradoksalnie by to brzmiało. Jeśli rynek nie dostarcza grywalnych setupów, czy nadal chcesz być w grze ? Najlepsi gracze pokerowi - i inwestorzy - wiedzą nie tylko jak grać ale i kiedy grać" To różni właśnie od inwestorów którzy chcą inwestować od tych co muszą inwestować.
Musiałem to napisać - po raz kolejny pokazałem dzisiaj że gram bo muszę a nie bo zarabiam w ten sposób. Mimo że napisałem że nie będę grał w tej konsoli na EURUSD - puściłem parę trejdów.
Jedną z najważniejszych umiejętności w Pokerze Texas Hold'em jest ta kiedy decydujemy o tym kiedy grać a kiedy nie grać. Czy spasujemy karty ? Sprawdzimy ? A może podbijemy stawkę ?
Inwestorzy muszą zmierzyć się z tą samą decyzją każdego dnia a w szczególności daytraderzy - oczekują oni zmienności na rynkach nawet kiedy nie ma jakiegoś dominującego trendu.
Spójrzmy jednak na to z perspektywy gracza pokerowego. Kiedy rynek otwiera się ( około godziny 6 rano w przypadku forexu - zamykanie pozycji przez Japończyków oraz pierwsze pozycje w Europie ) dostajemy 2 karty. Widzimy tylko to co się działo wczorajszej nocy, analizujemy rynek, zbieramy informacje, patrzymy na pierwsze oznaki siły bądź słabości rynku. Musimy zdecydować czy wejść w pozycję czy może sobie odpuścić ? W miarę rozwoju sytuacji kolejne pojawiające się świece możemy porównać do kolejnych kart które dostajemy i które dostarczają nam dodatkowych informacji o sile naszej ręki - w tym przypadku sile rynku. Po raz kolejny musimy zdecydować czy pasujemy, podbijamy czy może po prostu czekamy ? ( dorzucamy do pozycji, zamykamy ją, zaciskamy SL ). Tak jak w pokerze pewne setupy ( układy kart, silne karty na ręce ) dostajemy z pewnym prawdopodobieństwem tak na rynku okazje do inwestycji również pojawiają nam się z pewnym prawdopodobieństwem ( czasem seriami, czasem w ogóle - czyste prawdopodobieństwo - suma sumarum wartość oczekiwana jest zawsze taka sama ). Kiedy noc przed otwarciem rynku była bardzo burzliwa bardzo prawdopodobne jest że będziemy mieli do czynienia ze spokojną sesją, kiedy z rana dostaliśmy wspaniałą okazję do długiego swingu powiedzmy 100pkt. Mało prawdopodobne jest że kolejny taki swing w tym samym kierunku tego samego dnia pojawi się. Oceniając zmienność dostajemy wskazówkę o tym kiedy grać a kiedy odpuścić. Np poprzedniej nocy rynki mocno szalały a dzisiejszego dnia przez pierwsze parę godzin znajdujemy się w konsolidacji bardzo prawdopodobne jest że do końca dnia w takiej konsolidacji będziemy się znajdywać.
Profesjonalny gracz pokerowy Ken Warren radzi: " Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to że Twoim celem nie jest grać wszystkie ręce w pokerze ale to by podejmować najlepsze decyzje podczas pokazywania kolejnych kart. Grasz po to by zarabiać a nie żeby grać w karty jakkolwiek paradoksalnie by to brzmiało. Jeśli rynek nie dostarcza grywalnych setupów, czy nadal chcesz być w grze ? Najlepsi gracze pokerowi - i inwestorzy - wiedzą nie tylko jak grać ale i kiedy grać" To różni właśnie od inwestorów którzy chcą inwestować od tych co muszą inwestować.
Musiałem to napisać - po raz kolejny pokazałem dzisiaj że gram bo muszę a nie bo zarabiam w ten sposób. Mimo że napisałem że nie będę grał w tej konsoli na EURUSD - puściłem parę trejdów.
fx-forum
W przeciągu najbliższych 2 dni wypada mi zmiana trendu wynikająca z cykliczności z powrotem na wzrostowy.
Co mnie martwi (spadek wartości Euro - martwi mnie bo to moja waluta bazowa
:
Obniżone ratingi państw Europejskich.
Zagrożone ratingi reszty państw.
Dług dług i jeszcze raz dług....
http://www.economist.com/content/global_debt_clock - każdy jest zadłużony
-giełdy idą w górę- co z EURO ? Czyżby odwróciła nam się korelacja ? Zazwyczaj takie odwrócenie jest pierwszą oznaką tego że coś ważnego ma się wydarzyć
Ale ? Czy agencje ratingowe są wiarygodne ? Co z tego że obniżyły ten rating ? Czy to nie służy interesom pewnych ludzi ? Zawsze przecież rating można podwyższyć ? Czy tego już przypadkiem nie było ? Jak dla mnie jest to dość powszechne narzędzie do manipulowania sentymentem inwestorów i w jakim celu jest on manipulowany ?
Powody do umocnienia EURO w średnim terminie:
- http://www.youtube.com/watch?v=PTUY16CkS-k
-China pledges “concrete action” to help EU with its debt problems
-Since the U.S. Federal Reserve has affirmed its
commitment on buying a sum of EUR600 billion
bonds, the USD may turn weak gradually in 2011 and
this may cap the downside of EUR
- kryzys zostanie chwilowo zażegnany ( odpowiednia gra polityków(aktorów), zapewnienia w które inwestorzy uwierzą )
-średnioterminowe analizy banków inwestycyjnych mówią o możliwym poziomie 1.37
-Oil pnie się w górę - poziom 110 możliwy jako że GoldmanSachs go tak prognozował - dodatnia korelacja z EURUSD
-technicznie idealna korekta AB=CD
- sentyment inwestorów wybitnie negatywny co wbrew pozorom często jest oznaką zmiany trendu
-dzisiaj było widać jak ustawione są zlecenia małych graczy, poziomy SL - po wybiciu w górę z bardzo wąskiej konsoli wykres mocno poszybował w górę - ktoś chyba to sprawdzał - rynek był bardzo płytki
-GBPUSD jest dość nisko- dzisiaj przebił ważny s/r od góry po czym szybko wrócił w obszar z wybicia, oparł się o MA 200 na D1
-AUDUSD- wysoko- cały czas broni poziomy wzrostowe - z czasem jak Chiny złapią zadyszkę może zacząć szybko spadać ale to zbyt odległa przyszłość by to brać pod uwagę -nie mniej jednak trzeba na to uważać
Oczywiście - nie podejmę decyzji o BUY dopóki nie wejdziemy w obszar wczorajszej konsoli - zanegowanie wybicia dołem. Czas pokaże - ja jestem nastawiony ogólnie wbrew ogółowi.
Co mnie martwi (spadek wartości Euro - martwi mnie bo to moja waluta bazowa
:Obniżone ratingi państw Europejskich.
Zagrożone ratingi reszty państw.
Dług dług i jeszcze raz dług....
http://www.economist.com/content/global_debt_clock - każdy jest zadłużony
-giełdy idą w górę- co z EURO ? Czyżby odwróciła nam się korelacja ? Zazwyczaj takie odwrócenie jest pierwszą oznaką tego że coś ważnego ma się wydarzyć
Ale ? Czy agencje ratingowe są wiarygodne ? Co z tego że obniżyły ten rating ? Czy to nie służy interesom pewnych ludzi ? Zawsze przecież rating można podwyższyć ? Czy tego już przypadkiem nie było ? Jak dla mnie jest to dość powszechne narzędzie do manipulowania sentymentem inwestorów i w jakim celu jest on manipulowany ?
Powody do umocnienia EURO w średnim terminie:
- http://www.youtube.com/watch?v=PTUY16CkS-k
-China pledges “concrete action” to help EU with its debt problems
-Since the U.S. Federal Reserve has affirmed its
commitment on buying a sum of EUR600 billion
bonds, the USD may turn weak gradually in 2011 and
this may cap the downside of EUR
- kryzys zostanie chwilowo zażegnany ( odpowiednia gra polityków(aktorów), zapewnienia w które inwestorzy uwierzą )
-średnioterminowe analizy banków inwestycyjnych mówią o możliwym poziomie 1.37
-Oil pnie się w górę - poziom 110 możliwy jako że GoldmanSachs go tak prognozował - dodatnia korelacja z EURUSD
-technicznie idealna korekta AB=CD
- sentyment inwestorów wybitnie negatywny co wbrew pozorom często jest oznaką zmiany trendu
-dzisiaj było widać jak ustawione są zlecenia małych graczy, poziomy SL - po wybiciu w górę z bardzo wąskiej konsoli wykres mocno poszybował w górę - ktoś chyba to sprawdzał - rynek był bardzo płytki
-GBPUSD jest dość nisko- dzisiaj przebił ważny s/r od góry po czym szybko wrócił w obszar z wybicia, oparł się o MA 200 na D1
-AUDUSD- wysoko- cały czas broni poziomy wzrostowe - z czasem jak Chiny złapią zadyszkę może zacząć szybko spadać ale to zbyt odległa przyszłość by to brać pod uwagę -nie mniej jednak trzeba na to uważać
Oczywiście - nie podejmę decyzji o BUY dopóki nie wejdziemy w obszar wczorajszej konsoli - zanegowanie wybicia dołem. Czas pokaże - ja jestem nastawiony ogólnie wbrew ogółowi.
fx-forum
SL wytrzymał ale jesteśmy wciąż pod poziomem 1.32 który w ostatnim czasie był testowany chyba z milion razy ( 
). Także wciąż w trendzie spadkowym - BUY zostawię do końca dnia już. Mam zabezpieczone 30pkt. Nie odwróciłem pozycji przy 1.3180 mimo że wiem że to był ważny opór ze względu na cykliczność- tym razem jej zaufałem - zobaczymy jak na tym wyjdę.
). Także wciąż w trendzie spadkowym - BUY zostawię do końca dnia już. Mam zabezpieczone 30pkt. Nie odwróciłem pozycji przy 1.3180 mimo że wiem że to był ważny opór ze względu na cykliczność- tym razem jej zaufałem - zobaczymy jak na tym wyjdę.fx-forum
-
inwestor86
- Pasjonat
- Posty: 1594
- Rejestracja: 17 lis 2008, 11:53
Psychologia CD
Schematy inwestorów, którzy osiągają sukces:
- utrzymuj niskie ryzyko przy każdej transakcji - usunie to presję związaną z poszczególną transakcją
-utrzymuj stałe ryzyko - każda transakcja będzie jak każda inna i sprawi to że Twoje inwestowanie stanie się bardziej automatyczne
-złap jeden lub dwa swingi w przeciągu dnia, wchodząc w rynek tylko i wyłącznie wtedy gdy otrzymasz sygnał o wysokim prawdopodobieństwie
- wejścia typu BREAKOUT ogranicz tylko do tych gdzie wybicie następuje na paru rynkach jednocześnie a nie gdzie tylko jeden rynek pokazuje siłę ( w przypadku rynków skorelowanych )
Jak eksperci radzą sobie w chwilach niepewności ?
Wyznaczanie Celów - wyznaczanie celów, które są realne , ściśle określone , wymagające aniżeli skupiające się tylko na wyniku bywają bardziej efektywne ( jak skupiasz się w handlu tylko i wyłącznie na wyniku i to jest Twój cel to prawdopodobnie nigdy go nie osiągniesz - nie wynik w % jest tutaj najważniejszy . Podzielenie celi na długoterminowe i krótkoterminowe pozwala podwyższyć skuteczność ich realizacji.
Praktyka - jest ważna w szczególności w przypadku nauki opartej na wnioskowaniu- w sytuacjach w których wiedza nie może być przekazana werbalnie - jak np. ( uderzenie piłki tenisowej kijem ). Dopiero ogromna ilość powtórzeń wraz z analizą każdego uderzenia będzie przydatna.
Pobudzenie - badania wskazują że w warunkach podwyższonego kontrolowanego stresu mamy większą wydajność, kiedy natomiast przekroczymy jego krytyczną wartość nasza wydajność spada drastycznie. To jak widzimy pewną sytuację jako stresującą jest bardziej istotne od tego czy dana sytuacja powinna być stresująca w ogóle - to my decydujemy kiedy jesteśmy zestresowani i to my możemy wprowadzić się w odpowiedni stan kiedy to stres jest naszym przyjacielem i pobudza nasze zmysły - tak samo w tradingu - kontrolując nasz poziom pobudzenia możemy znacznie wpłynąć na nasz poziom inwestowania
Powodzenie w odnajdywaniu pewnych zależności rynkowych na wciąż zmieniających się rynkach jest połączone z jakością i poziomem treningu jaki podejmuje dana osoba. Zazwyczaj potrzeba tysiąca prób jak nie więcej zanim indywidualność rozwinie się do stopnia w którym osiągnie poziom mistrzowski w wykonywaniu danej czynności. Większości inwestorów nie udaje się ze względu na to że nigdy nie osiągają tej masy krytycznej niezbędnej do tego by właśnie zacząć zarabiać. Jest to szczególnie problematyczne w przypadku inwestorów nie zajmujących się inwestowaniem pełnowymiarowo którym brakuje czasu na analizy rynku, odnajdywanie wzorów, rozwijanie umiejętności timingu, czy też analizy własnych transakcji.
Wzory zachowań z przeszłości
Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że każdy obecny problem rozwiązuje metodą jaką radziła sobie z problemami w odległej przeszłości i które straciły na znaczeniu od tamtego czasu - co nie znaczy że te metody całkowicie zniknęły. Powiedzmy że jak osoba była młoda spotykała się z ciągłymi represjami ze strony rówieśników i jej metodą radzenia sobie z problemami było zamykanie się w samym sobie i uciekanie do świata fantazji. Teraz gdy ta osoba jest dorosła i chce spróbować swoich sił na najbardziej wymagającym rynku świata zastanawia się często że ma rację co do kierunku w którym podąża rynek jednakże brakuje jej pewności siebie. Zadaje sobie pytanie: Czemu po raz kolejny nie zawarłem transakcji ? By później tylko jeszcze bardziej sfrustrować się gdy rynek podąża bez niego w kierunku który wcześniej obrał.
Najlepsze jest to że taka osoba doskonale wie co zrobiła źle kiedy na zimno już analizuje rynek - kiedy jednak jest w stanie amoku to rynek wyzwala to co w niej najbardziej prymitywne - sposoby radzenia sobie z problemami z przeszłości. Jedynym rozwiązaniem jest w takiej sytuacji zmienić te schematy kiedy tylko czujemy że zaczynają nam towarzyszyć ( Ile to razy rynek podążał bez nas a my tylko go obserwowaliśmy ? Baliśmy się podjąć działania ? Baliśmy się odwrócić pozycje kiedy profit z niej znikał nam w drastycznym tempie ? Nasz umysł jest jak komputer - po tysiącach prób nawet tego nie wiedząc wykonujemy w nim bardzo skomplikowane obliczenia - i tak discretionary trading niewiele różni się tak naprawdę od quantitive trading - pomyśl o sytuacji kiedy wydaje CI się że rynek spadnie nim jeszcze zdążysz cokolwiek przeanalizować - Twój umysł przeanalizował rynek na podstawie historii na podstawie tego co już kiedyś widział ). Wracając do tematu, należy oswoić się z takimi sytuacjami gry w ciągłej niepewności aplikując jakieś pozytywne schematy i tak można zacząć od następujących kroków:
1. Samoobserwacja - odkrycie w sobie niepożądanych działań i kiedy one następują - czy wywołuje je seria strat ? czy wywołuje je jedna wielka strata ? Czy wywołuje je wielki jednorazowy zysk ? Czy wywołuje je nuda ? Czy wywołuje je nagły wzrost zmienności ? Warto prowadzić w takim wypadku swój dziennik i zapisywać wszelkie reakcje jakie towarzyszą CI podczas handlu i spróbować odkryć takie zależności.
2. Kiedy już je odkryjesz musisz się z nimi zmierzyć - połóż się spokojnie, oddychaj spokojnie, naucz się relaksować. Naucz się wprowadzać w stan przeciwny do stanu w którym znajdujesz się kiedy te sytuacje następują.
3. Teraz pomyśl spokojnie o tych zdarzeniach. Za każdym razem myśl o nich intensywnie, odtwarzaj je po tysiąc razy i wprowadzaj siebie w stan zrelaksowania przy tym. Twoim celem jest być spokojnym i opanowanym, skupionym, nawet jeśli przywołujesz najbardziej traumatyczne przeżycia ( strata całego depozytu przez głupie zachowanie który był całymi Twoimi oszczędnościami ).
4. Teraz to już tylko kwestia powtórzeń. Graj na żywym rynku będąc cały czas spokojny - kiedy tylko widzisz że stan który zazwyczaj wyprowadza Cię z równowagi zaczyna następować odejdź na bok - przypomnij sobie jak było w poprzednich sytuacjach i jak one się kończyły. Wyłącz komputer i zrelaksuj się. Nie wracaj już dzisiaj do tradingu - nie podejmując błędnych schematycznych działań radzenia sobie z problemem właśnie z nim wygrałeś ! Z czasem przyjdzie wiara w siebie.
Odwiedzając zmory z najgłębszych naszych głębi stajemy się pełniejsi: bardziej zdolni do działania
Najbardziej ironiczne jest to że nasze najgorsze lęki tylko wołają "zdław nas albo cierp", Zanurz się w nas, popracuj nad nami, albo bądź zdominowany. Podejmując się tego wyzwania, mierzymy się z samym sobą.
Pamiętaj zagrożenie i stres to funkcje naszej percepcji. Jak zmienisz swoje postrzeganie, zmienisz swoje reakcje.
Schematy inwestorów, którzy osiągają sukces:
- utrzymuj niskie ryzyko przy każdej transakcji - usunie to presję związaną z poszczególną transakcją
-utrzymuj stałe ryzyko - każda transakcja będzie jak każda inna i sprawi to że Twoje inwestowanie stanie się bardziej automatyczne
-złap jeden lub dwa swingi w przeciągu dnia, wchodząc w rynek tylko i wyłącznie wtedy gdy otrzymasz sygnał o wysokim prawdopodobieństwie
- wejścia typu BREAKOUT ogranicz tylko do tych gdzie wybicie następuje na paru rynkach jednocześnie a nie gdzie tylko jeden rynek pokazuje siłę ( w przypadku rynków skorelowanych )
Jak eksperci radzą sobie w chwilach niepewności ?
Wyznaczanie Celów - wyznaczanie celów, które są realne , ściśle określone , wymagające aniżeli skupiające się tylko na wyniku bywają bardziej efektywne ( jak skupiasz się w handlu tylko i wyłącznie na wyniku i to jest Twój cel to prawdopodobnie nigdy go nie osiągniesz - nie wynik w % jest tutaj najważniejszy . Podzielenie celi na długoterminowe i krótkoterminowe pozwala podwyższyć skuteczność ich realizacji.
Praktyka - jest ważna w szczególności w przypadku nauki opartej na wnioskowaniu- w sytuacjach w których wiedza nie może być przekazana werbalnie - jak np. ( uderzenie piłki tenisowej kijem ). Dopiero ogromna ilość powtórzeń wraz z analizą każdego uderzenia będzie przydatna.
Pobudzenie - badania wskazują że w warunkach podwyższonego kontrolowanego stresu mamy większą wydajność, kiedy natomiast przekroczymy jego krytyczną wartość nasza wydajność spada drastycznie. To jak widzimy pewną sytuację jako stresującą jest bardziej istotne od tego czy dana sytuacja powinna być stresująca w ogóle - to my decydujemy kiedy jesteśmy zestresowani i to my możemy wprowadzić się w odpowiedni stan kiedy to stres jest naszym przyjacielem i pobudza nasze zmysły - tak samo w tradingu - kontrolując nasz poziom pobudzenia możemy znacznie wpłynąć na nasz poziom inwestowania
Powodzenie w odnajdywaniu pewnych zależności rynkowych na wciąż zmieniających się rynkach jest połączone z jakością i poziomem treningu jaki podejmuje dana osoba. Zazwyczaj potrzeba tysiąca prób jak nie więcej zanim indywidualność rozwinie się do stopnia w którym osiągnie poziom mistrzowski w wykonywaniu danej czynności. Większości inwestorów nie udaje się ze względu na to że nigdy nie osiągają tej masy krytycznej niezbędnej do tego by właśnie zacząć zarabiać. Jest to szczególnie problematyczne w przypadku inwestorów nie zajmujących się inwestowaniem pełnowymiarowo którym brakuje czasu na analizy rynku, odnajdywanie wzorów, rozwijanie umiejętności timingu, czy też analizy własnych transakcji.
Wzory zachowań z przeszłości
Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że każdy obecny problem rozwiązuje metodą jaką radziła sobie z problemami w odległej przeszłości i które straciły na znaczeniu od tamtego czasu - co nie znaczy że te metody całkowicie zniknęły. Powiedzmy że jak osoba była młoda spotykała się z ciągłymi represjami ze strony rówieśników i jej metodą radzenia sobie z problemami było zamykanie się w samym sobie i uciekanie do świata fantazji. Teraz gdy ta osoba jest dorosła i chce spróbować swoich sił na najbardziej wymagającym rynku świata zastanawia się często że ma rację co do kierunku w którym podąża rynek jednakże brakuje jej pewności siebie. Zadaje sobie pytanie: Czemu po raz kolejny nie zawarłem transakcji ? By później tylko jeszcze bardziej sfrustrować się gdy rynek podąża bez niego w kierunku który wcześniej obrał.
Najlepsze jest to że taka osoba doskonale wie co zrobiła źle kiedy na zimno już analizuje rynek - kiedy jednak jest w stanie amoku to rynek wyzwala to co w niej najbardziej prymitywne - sposoby radzenia sobie z problemami z przeszłości. Jedynym rozwiązaniem jest w takiej sytuacji zmienić te schematy kiedy tylko czujemy że zaczynają nam towarzyszyć ( Ile to razy rynek podążał bez nas a my tylko go obserwowaliśmy ? Baliśmy się podjąć działania ? Baliśmy się odwrócić pozycje kiedy profit z niej znikał nam w drastycznym tempie ? Nasz umysł jest jak komputer - po tysiącach prób nawet tego nie wiedząc wykonujemy w nim bardzo skomplikowane obliczenia - i tak discretionary trading niewiele różni się tak naprawdę od quantitive trading - pomyśl o sytuacji kiedy wydaje CI się że rynek spadnie nim jeszcze zdążysz cokolwiek przeanalizować - Twój umysł przeanalizował rynek na podstawie historii na podstawie tego co już kiedyś widział ). Wracając do tematu, należy oswoić się z takimi sytuacjami gry w ciągłej niepewności aplikując jakieś pozytywne schematy i tak można zacząć od następujących kroków:
1. Samoobserwacja - odkrycie w sobie niepożądanych działań i kiedy one następują - czy wywołuje je seria strat ? czy wywołuje je jedna wielka strata ? Czy wywołuje je wielki jednorazowy zysk ? Czy wywołuje je nuda ? Czy wywołuje je nagły wzrost zmienności ? Warto prowadzić w takim wypadku swój dziennik i zapisywać wszelkie reakcje jakie towarzyszą CI podczas handlu i spróbować odkryć takie zależności.
2. Kiedy już je odkryjesz musisz się z nimi zmierzyć - połóż się spokojnie, oddychaj spokojnie, naucz się relaksować. Naucz się wprowadzać w stan przeciwny do stanu w którym znajdujesz się kiedy te sytuacje następują.
3. Teraz pomyśl spokojnie o tych zdarzeniach. Za każdym razem myśl o nich intensywnie, odtwarzaj je po tysiąc razy i wprowadzaj siebie w stan zrelaksowania przy tym. Twoim celem jest być spokojnym i opanowanym, skupionym, nawet jeśli przywołujesz najbardziej traumatyczne przeżycia ( strata całego depozytu przez głupie zachowanie który był całymi Twoimi oszczędnościami ).
4. Teraz to już tylko kwestia powtórzeń. Graj na żywym rynku będąc cały czas spokojny - kiedy tylko widzisz że stan który zazwyczaj wyprowadza Cię z równowagi zaczyna następować odejdź na bok - przypomnij sobie jak było w poprzednich sytuacjach i jak one się kończyły. Wyłącz komputer i zrelaksuj się. Nie wracaj już dzisiaj do tradingu - nie podejmując błędnych schematycznych działań radzenia sobie z problemem właśnie z nim wygrałeś ! Z czasem przyjdzie wiara w siebie.
Odwiedzając zmory z najgłębszych naszych głębi stajemy się pełniejsi: bardziej zdolni do działania
Najbardziej ironiczne jest to że nasze najgorsze lęki tylko wołają "zdław nas albo cierp", Zanurz się w nas, popracuj nad nami, albo bądź zdominowany. Podejmując się tego wyzwania, mierzymy się z samym sobą.
Pamiętaj zagrożenie i stres to funkcje naszej percepcji. Jak zmienisz swoje postrzeganie, zmienisz swoje reakcje.
fx-forum
Zamknąłem BUY tuż przed tym spadkiem 30pkt co mieliśmy przed chwilą. Zadałem sobie pytanie: Czy gdybym miał możliwość zawarcia teraz transakcji to czy byłaby to transakcja BUY ? Odpowiedź brzmiała: Nigdy w życiu - tak więc uciekłem z tej pozycji i póki co słusznie. Dorzuciłem Sell na AUDUSD - kolejny raz spróbuje złapać tam szczyt bo chce znów puścić jakąś długoterminową transakcję.
fx-forum