"[...]Jednak groźniejsze są lekkie ciosy zadawane w trakcie treningów w odstępach czasowych co 5-20 sekund."
i tu juz sie zastanawiam czy wogole probowac. nie bawi mnie otrzymywanie serii uderzen po lbie. w kickboxingu jest podobnie?
nauka boksu/kickboxingu
-
jasonbourne
- Pasjonat
- Posty: 1262
- Rejestracja: 07 kwie 2006, 14:45
-
bartek1916
- Pasjonat
- Posty: 817
- Rejestracja: 17 wrz 2008, 15:27
W stolicy i nie tylko polecam Sambo - gorym bojowy lub właśnie w Wwie w SSP mieszankę sambo i SPASu - systemu autorstwa mjr Specnazu Konstantina Wojuszyna. Zajęcia typu Combat obejmują metodologię nie tylko pokrywającą to co prezentuje szkoła A. Retiunskiego ale i coś więcej. 
http://www.youtube.com/watch?v=mmNO6kOgCy0
Link dotyczy samej szkoły - ale warto pooglądać finezję sambistów. Trenować można tam mt, sambo i mma
Ja niestety zakatowałem organizm i prawdopodobnie już nie będę nic trenował, ale gdybym mógł to wrócił bym do Bartka właśnie.
SPAS to taka nowa koncepcja Combatu - maksymalnie przystępna i prosta.
Jakaś grupa młodych adeptów z Ukrainy ?? nie pamiętam będąc na stażu w Pietierburgu została zaatakowana przez tamtejszych kiboli - no i udało im się bronić , w sensie nie zostać skatowanym.
Yo.
http://www.youtube.com/watch?v=mmNO6kOgCy0
Link dotyczy samej szkoły - ale warto pooglądać finezję sambistów. Trenować można tam mt, sambo i mma
Ja niestety zakatowałem organizm i prawdopodobnie już nie będę nic trenował, ale gdybym mógł to wrócił bym do Bartka właśnie.
SPAS to taka nowa koncepcja Combatu - maksymalnie przystępna i prosta.
Jakaś grupa młodych adeptów z Ukrainy ?? nie pamiętam będąc na stażu w Pietierburgu została zaatakowana przez tamtejszych kiboli - no i udało im się bronić , w sensie nie zostać skatowanym.
Yo.
