Godziny otwarcia DAX i Złoto

[MarcinMC]

Witam, mam pytanko mam nadzieję że zamieszczam je w dobrym dziale. Chciałbym się dowiedzieć/upewnić w jakich godzinach zaczyna się sesja na DAX i na złocie, w Polskim czasie. Chciałbym też zapytać jakie dane najbardziej wpływają na te symbole, w jakich godzinach uważać na dużą zmienność. Będę wdzięczny za pomoc.