W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
Forex wiąże się z dużymi emocjami. Proces zarządzania ryzykiem jest nieodłącznym elementem. Na prawdę stres może nas pogrążyć.. Jak mam gorszy dzień to po prostu odpuszczam sobie.. idę pobiegać lub na siłownie lub inny rodzaj odpoczynku i relaksu bo wtedy wszystko widzi się inaczej bądz nie widzi się nic..
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
A ja uważam, że trzeba doprowadzać do sytuacji, żeby tego stresu nie było w ogóle, albo żeby był w stopniu jak najmniejszym. Czyli inwestować na tyle, na ile pozwalają środki. Moim zdaniem dobrym stress-testem jest otwarcie transakcji i sprawdzenie, czy możemy spokojnie spać, nie myśląc o tym specjalnie. Jeśli możemy, to znaczy, że jesteśmy gotowi na grę na takim poziomie, jeśli nie możemy, to trzeba zmniejszyć zakres gry.
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
jak dla mnie nie myśleć o pieniądzach ,ale o pipach. i wtedy nie patrzycie tak z emocjami. nie wiem, może komuś to zmniejszy.
- silveRbull
- Pasjonat
- Posty: 480
- Rejestracja: 18 kwie 2013, 12:14
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
Witam
Trzeba dojrzeć. Ażeby dojrzeć, trzeba przejść swoje. Z pewnych rzeczy się wyrasta i proporcjonalnie do tego stres ustępuje....
Pozdrawiam
Trzeba dojrzeć. Ażeby dojrzeć, trzeba przejść swoje. Z pewnych rzeczy się wyrasta i proporcjonalnie do tego stres ustępuje....
Pozdrawiam
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
można i tak, a jeśli ktoś już myśli o pieniądzach, to tak jak piszesz dojrzewanie i zbieranie doświadczenia, wtedy też można inaczej patrzeć na straty, które bierze się jako część systemu.
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
A mnie się wydaje że stres, emocje to najpoważniejszy problem i de facto tutaj większość doświadcza porażek...
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
No to niech inwestują tyle, żeby mogli spokojnie spać, a nie tyle, że ciągle myślą o tym, w którą stronę poszła świeczka.Baton pisze:A mnie się wydaje że stres, emocje to najpoważniejszy problem i de facto tutaj większość doświadcza porażek...
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
Zgadzam się z tym, dojrzewanie to najważniejsza część, wiele osób pokonuje pewne etapy i rezygnuje, nie daje sobie rady z własnymi emocjami, przerastają ich. Myślę, że emocji nie da rady całkowicie wyeliminować jesteśmy ludźmi nie maszynami je po prostu należy zaakceptować, poznać i może nawet polubić. Z emocjami zmagamy się codziennie i jest dobrze, smutek, złość, strach na rynku nawet bywają pomocne żeby coś uzmysłowić ale właśnie- do tego trzeba dojrzeć a nie zachowywać się jak niemowlę i płakać bo nie dostało się mleczka. Straty niektórych mobilizują /nie mylić ze skłonnością do hazardu bo nie o tym chcę pisać/ do zrewidowania np. swojego stylu gry bo coś jest nie tak i pozostaniu na rynku, ale dla niektórych są destrukcyjne i odchodzą z rynku-mają takie prawo i całkiem możliwe że czynią najlepiej dla siebie tak postępując.pcamator pisze:Witam
Trzeba dojrzeć. Ażeby dojrzeć, trzeba przejść swoje. Z pewnych rzeczy się wyrasta i proporcjonalnie do tego stres ustępuje....
Pozdrawiam
Najważniejszy aspekt to po prostu MM-zarządzanie kapitałem, gra dostosowanymi wielkościami pozycji w stosunku do kapitału, nie trzymanie pozycji bez stopów w nieskończoność /ja osobiście tak poległam i dało mi to wiele do myślenia-jednak był to potrzebny punkt zwrotny, który tylko dodał mi sił/
Na początku jest to trudne ale w miarę dojrzewania, uczenia się, obywania się z rynkiem zaczynamy również radzić sobie z własną psychiką.
Niestety Forex nie jest dla każdego tak jak nie każdy może być nauczycielem z powołania....Tak więc te wszystkie reklamy brokerów - jak to można zarobić w szybkim tempie można między bajki włożyć. Przed traderem jest masa pracy, pozyskiwanie wiedzy, walka ze sobą, z resztą to jest naprawdę konkretna i twarda szkoła życia, nie ma łatwo ale wydaje mi się że warto przez to wszystko przejść.
w co umysł może uwierzyć, to umysł może osiągnąć
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
To nie takie proste. Możesz zainwestować nieznaczącą kwotę, która nie ma dla Ciebie znaczenia, ale w pewnym momencie dojść może do sytuacji że z tej małej kwoty, zrobił się już pokaźny portfel, a Ty zwiększasz stawkę... wcześniej czy później stres się pojawi, no chyba że cały czas będzie to tylko zabawa o parę pln.Snake11 pisze:No to niech inwestują tyle, żeby mogli spokojnie spać, a nie tyle, że ciągle myślą o tym, w którą stronę poszła świeczka.Baton pisze:A mnie się wydaje że stres, emocje to najpoważniejszy problem i de facto tutaj większość doświadcza porażek...
Re: W jaki sposób sobie radzić ze stresem?
Bardzo ważne jest tu, czy forex jest naszym jedynym źródłem utrzymania, czy tylko hobby, sposób na dorobienie pieniędzy. Strata jest czymś jak najbardziej normalnym i oczywistym. Nie ma osób, którzy by tylko zyskiwali przez cały czas i nie trzeba się tych strat bardzo obawiać. Dobre MM i R:R powinno tutaj pomóc. Trzeba tak zarządzać pieniędzmi, aby przegrać np. 10 razy i nie naruszyć swojego konta w znaczący sposób. Ja wolę też grać na pipsy, a nie na pieniądze. Sport ( rower, bieganie, spacery ), dieta ( melisa albo żeń-szeń itp. ). I bardzo ważna jest pewność tego co się robi, czyli według sprawdzonych strategii.